art-therapy-227573_1280

Perché coaching e arteterapia?

Coaching con Programmazione Neuro Linguistica (PNL) perché applicando le tecniche nel modo giusto puoi trovare riscontro nel tuo corpo. Arteterapia perché puoi dare forma ai tuoi vissuti e preparare la strada del tuo cambiamento.

DSC_0032

Ho fatto il percorso di dimagrimento,  Paola è fantastica mi ha guidato nel lavoro da fare su me stessa, ho imparato a riconoscere la fame e la sazietà. Lavorare sulle mie carenze e non essere dipendente dal cibo. Le tecniche sono fantastiche… ho anche smesso di fumare senza neanche notarlo. Mi sono dedicata a me stessa e senza il suo supporto non sarebbe stato possibile.

Maria Castro

IMG_7496

Quando ho conosciuto Paola stavo vivendo un momento davvero difficile della mia vita dopo tante delusioni, esperienze negative, non avevo più voglia di vivere. Avevo combattuto con l’obesità da quando avevo 10 anni ed allora è stata sempre una causa persa… con tutte le ripercussioni negative sulla mia identità di donna. Mi sentivo una fallita, una perdente, una che non ce l’avrebbe mai fatta. Avevo pensato di operarmi anche se la cosa mi faceva paura ma non potevo andare avanti così. Ero dubbiosa perché alcuni amici che si erano operati e non vivevano comunque da persone “normali”. Paola mi ha detto guarda mai e’ capitata la stessa cosa e ti capisco ora per me il cibo non è più un problema, prova. Ho deciso di iniziare il corso perché non avevo altre scelte; mi sono detta “intanto ho provato 1000 cose proviamo anche questa” ma in realtà non avevo tanta fiducia in me stessa. La cosa più bella e’ stata che per una volta non mi sono sentita giudicata, condannata ma capita, accolta e le persone intorno a me avevano il mio stesso problema. Giorno dopo giorno Paola mi ha condotto alla riscoperta di me stessa, della vera donna che c’è dentro di me, mi ha curato, mi ha dato pace e fiducia in me stessa. Oggi posso dire di avercela fatta.
Oggi posso dire che sono una vera donna. Oggi cammino a testa alta in mezzo alla gente e sono fiera della donna che ho riscoperto, che per tanti anni o nascosto dietro il cibo. Oggi l’alimentazione per me non è più un problema. Non sono più dipendente dal cibo. E finalmente dopo tanti anni so che non tornerò mai più quella di prima e sto davvero bene. Mi sento di consigliare vivamente questo corso a tutte quelle persone che come me non hanno più fiducia in niente. Devo ringraziare Paola perché mi ha fatto rinascere.

Cinzia Tais